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5분 만에 완성할 수 있는 간단 요리 BEST 5
✔ 전자레인지로 만드는 초간단 달걀밥
✔ 새콤달콤한 토마토 계란 볶음
✔ 참치 캔 하나로 뚝딱! 참치 마요 덮밥
✔ 전자레인지로 쉽게 만드는 초간단 떡국
✔ 바삭하고 고소한 김치전
오늘부터 쉽고 빠른 요리로 자취 생활을 더욱 맛있게 즐겨 보세요! 🍳✨
1. 전자레인지로 간단하게! ‘초간단 달걀밥’
✅ 준비 재료
- 밥 1공기
- 달걀 1개
- 간장 1큰술
- 참기름 1큰술
- 김가루 & 깨소금 약간
✅ 만드는 법
- 밥을 그릇에 담고 가운데 공간을 살짝 눌러 둥근 홈을 만든다.
- 홈에 달걀을 깨서 넣는다.
- 전자레인지에 1분 30초~2분 정도 돌려 달걀이 반숙이 되도록 익힌다.
- 간장, 참기름을 넣고 잘 비벼 준 후 김가루와 깨소금을 뿌려 완성!
✅ TIP
✔ 전자레인지 돌리기 전에 달걀 노른자에 젓가락으로 구멍을 내주면 폭발 방지 가능!
✔ 기호에 따라 버터를 한 조각 추가하면 더 고소한 맛을 즐길 수 있음.
✅ 5분 만에 만드는 든든한 한 끼!
2. 간단한 재료로 만드는 ‘초스피드 토마토 계란 볶음’
✅ 준비 재료
- 달걀 2개
- 토마토 1개
- 간장 1큰술
- 설탕 1작은술
- 소금 & 후추 약간
- 식용유 약간
✅ 만드는 법
- 달걀을 풀어 소금 한 꼬집을 넣고 잘 섞어준다.
- 토마토는 먹기 좋은 크기로 썬다.
- 프라이팬에 식용유를 두르고 달걀을 스크램블한 후, 그릇에 덜어둔다.
- 같은 팬에 토마토를 넣고 볶다가 간장, 설탕, 후추를 넣어 간을 맞춘다.
- 덜어둔 달걀을 다시 넣고 가볍게 섞어주면 완성!
✅ TIP
✔ 밥 위에 올려 덮밥으로 먹으면 한 끼 식사로 충분!
✔ 기호에 따라 대파나 마늘을 추가하면 더 맛있어짐.
✅ 새콤달콤한 맛으로 입맛을 돋우는 간단 요리!
3. 5분 완성 ‘참치 마요 덮밥’
✅ 준비 재료
- 밥 1공기
- 참치 캔 1개
- 마요네즈 1큰술
- 간장 1작은술
- 설탕 1작은술
- 김가루 & 깨소금 약간
✅ 만드는 법
- 참치 캔의 기름을 제거한 후 마요네즈, 간장, 설탕을 넣고 섞어준다.
- 밥 위에 참치 마요를 올린다.
- 김가루와 깨소금을 뿌려 완성!
✅ TIP
✔ 기호에 따라 날달걀 또는 반숙 계란 추가 가능.
✔ 다진 대파나 양파를 넣으면 식감이 더 풍부해짐.
✅ 참치 캔 하나로 간편하게 만드는 인기 덮밥!
4. 전자레인지로 만드는 ‘초간단 떡국’
✅ 준비 재료
- 떡국떡 한 줌
- 달걀 1개
- 물 1컵
- 국간장 1큰술
- 다진 마늘 1작은술
- 대파 약간
✅ 만드는 법
- 전자레인지용 그릇에 떡국떡, 물, 국간장, 다진 마늘을 넣는다.
- 전자레인지에 3분 돌린 후, 꺼내서 한 번 저어준다.
- 달걀을 풀어 넣고 다시 1분~1분 30초 돌린다.
- 마지막으로 대파를 올려주면 완성!
✅ TIP
✔ 떡을 미리 찬물에 10분 정도 불려두면 더 쫄깃한 식감을 즐길 수 있음.
✔ 김치나 김가루를 추가하면 더 맛있어짐.
✅ 재료 몇 가지만으로도 따뜻한 국 한 그릇 완성!
5. 바삭하게 구워 먹는 ‘김치전’
✅ 준비 재료
- 잘 익은 김치 1/2공기
- 부침가루 1/2컵 (or 밀가루)
- 물 1/3컵
- 설탕 1작은술
- 식용유 약간
✅ 만드는 법
- 김치를 잘게 썰고, 설탕을 넣어 섞는다.
- 부침가루와 물을 넣어 반죽을 만든다.
- 프라이팬에 식용유를 두르고 반죽을 얇게 펴서 굽는다.
- 노릇하게 익으면 뒤집어서 반대쪽도 바삭하게 구워 완성!
✅ TIP
✔ 기호에 따라 참치, 치즈, 대파 추가 가능.
✔ 프라이팬에 기름을 넉넉히 두르면 바삭한 식감을 즐길 수 있음.
✅ 냉장고에 있는 김치만 있으면 OK! 초간단 부침 요리